Specijalist za Kondicijsku Pripremu
Online tečaj

Želite li surađivati ​​sa sportašima ili sportski orijentiranim rekreativcima kako biste poboljšali njihov učinak?

Cijeli život trenirate, vezani ste za određeni sport, i oduvijek ste željeli postati kondicijski trener? Možda ste već osobni trener i želite proširiti svoje poslovanje i uključiti mlade sportaše (osnovna škola, srednja škola, fakultet) u svoj rad?

Sportaši imaju velika očekivanja, kako od sebe tako i od svojih trenera. Oni traže najbolje stručnjake koji im mogu pomoći u postizanju vrhunskih sportskih rezultata.

Kako biste ispunili ta očekivanja, prijavite se na internetski tečaj stručnjaka za fitness trening i savladajte:

  • Tehnika vježbanja koja je zanimljiva i dinamična i koja poboljšava performanse i pomaže u sprječavanju ozljeda.
  • Znanstveno dokazani pristupi koje koristi gotovo svaki profesionalni sportski tim.
  • Kako prilagoditi program treninga sportašima na svim razinama treninga.
  • Savladajte znanost iza ljudskih pokreta i sportskih performansi.
  • Steknite dodatnu stručnost poznavanjem sportske psihologije, prehrane i ergogenih sredstava.

Što dobivate završetkom ovog tečaja?

Jeste li znali da NASM certificirani osobni treneri koji su specijalizirani za stručnjake za kondicijsku pripremu zarađuju u prosjeku 40% više od ostalih osobnih trenera bez ove specijalizacije.

Upišite se na online tečaj Specijalist za kondicijsku pripremu i steknite svjetski poznati certifikat Natonalne akademije sportske medicine (NASM), organizacije koja ima više od 35 godina iskustva i vodstvo u fitnes industriji. (www.nasm.org).

Kako funkcionira online tečaj?

Prednost online tečaja je što možete slušati gdje god želite i kada želite, u vrijeme koje Vama odgovara.

Imate godinu dana za pristup sadržaju tečaja.

Edukacija obuhvata: interaktivnu knjigu s infografikama i kratkim videima,  bazu vježbi,  testova znanja, pitanja za pripremu ispita, kao i završni test.

Obuka je na engleskom jeziku, s transkriptom ispod svake video prezentacije (također na engleskom) što olakšava razumijevanje.

Ispit je u obliku testa u kojem prepoznajete točne odgovore.

Sadržaj tečaja

Poglavlje 1: Integrirani trening

U ovom ćete poglavlju naučiti principe integriranog treninga, njegove komponente, znanstveno obrazloženje i znanstvene dokaze

Poglavlje 2: Znanost o ljudskom kretanju

Naučit ćete biomehaničku terminologiju kao i objasniti funkcionalnu anatomiju koja se odnosi na integrirani trening sportskih performansi.

6 Video zapisa

Poglavlje 3: Testiranje sportskih performansi

Naučit ćete komponente i funkciju integrirane procjene sportske uspješnosti te metode za utvrđivanje spremnosti sportaša za natjecanje.

Poglavlje 4: Koncepti treninga fleksibilnosti

Naučit ćete znanstveno obrazloženje za korištenje integriranog programa treninga fleksibilnosti.

Poglavlje 5: Trening metaboličko-energetskog sustava

Naučit ćete razlikovati aerobni i anaerobni energetski sustav te važnost uloge treninga metaboličkog energetskog sustava u poboljšanju sportskih rezultata.

Poglavlje 6: Koncepti kor treninga

Objasnite važnost core muskulature i njezinu povezanost s poboljšanjem performansi.

Poglavlje 7: Koncepti treninga ravnoteže

Naučit ćete ulogu treninga ravnoteže u poboljšanju sportskh performansi i prevenciji ozljeda.

Poglavlje 8: Koncepti pliometrijskog treninga

Naučit ćete pliometrijske tehnike i njihovu ulogu u poboljšanju performansi i prevenciji ozljeda.

Poglavlje 9: Koncepti SAQ treninga (brzina, agilnost i reaktivnost)

Naučit ćete pravilnu tehniku ​​izvođenja vježbi brzine, agilnosti i reaktivnosti (SAQ) i njihovu ulogu u poboljšanju izvedbe i prevenciji ozljeda.

Poglavlje 10: Koncepti treninga s opterećenjem

Naučit ćete ulogu treninga s utezima u poboljšanju sportske izvedbe i faze općeg adaptacijskog sindroma.

Poglavlje 11: Znanost o periodizaciji OPT™ modela

Naučit ćete koje su ključne varijable unutar modela Optimum Performance Training® (OPT™) i kako pravilno manipulirati tim varijablama da poboljšate peprformanse i postignete specifične ciljeve.

18 Video zapisa

Poglavlje 12: Olimpijsko dizanje za poboljšanje performansi

Naučit ćete razloge korištenja olimpijskih dizanja za poboljšanje performansi.

Poglavlje 13: Prevencija ozljeda kod sportaša

Naučit ćete strategije za prevenciju ozljeda i koje su uobičajene ozljede povezane s tjelesnom aktivnošću.

12 Video zapisa

Poglavlje 14: Sportska prehrana

Naučit ćete dati savjete o sportskoj prehrani koji su dio prakse fitness trenera i opisati strategije prehrane prije i poslije treninga.

Poglavlje 15: Ergogena pomagala

Koje su uobičajene tvari za poboljšanje učinkovitosti te etička i pravna pitanja vezana uz korištenje ergogenih pomagala.

Poglavlje 16: Psihologija u sportu

Naučit ćete psihologiju izvedbe i njezinu ulogu u postizanju najboljih sportskih rezultata.

8 Video zapisa

Kada završite tečaj, polažete ispit online iz udobnosti svog doma. Završni ispit sastoji se od 100 pitanja za koje prepoznajete točne odgovore. Za prolaz morate postići rezultat od 70% ili više točnih odgovora. Imate 90 minuta da završite ispit.

Edukacija uključuje:

NASM FACTS

Često postavljana pitanja

Tečaj Specijalist za kondicijsku pripremu (NASM-PES) vrijedi 1.9 CEU bodova.

NASM Provider logo

Potrebno je znati engleski jezik. Obuka je na engleskom, ali postoji transkript (također na engleskom) koji olakšava razumijevanje. Neće vam biti problem pratiti predavanja ako ste prije učili ovaj jezik.

Možete započeti online tečaj kad god želite. Vrijeme kada ćete pohađati nastavu određujete sami ovisno o svom slobodnom vremenu. Sadržaju možete pristupiti sa svog telefona, tableta ili stolnog računala, gdje god se nalazili.

Imate ukupno godinu dana prava na pristup sadržaju tečaja od dana aktivacije. Pristup ispitu dobivate odvojeno od sadržaja te također imate godinu dana prava pristupa ispitu od dana aktivacije te imate ukupno 3 pokušaja za polaganje ispita

Ispit polažete online u obliku testa gdje prepoznajete točne odgovore. Test sadrži 100 pitanja i imate ukupno 90 minuta za rješavanje ispita. Da biste položili ispit morate postići rezultat od 70% ili više točnih odgovora.

Ne brinite! Imate pravo na tri pokušaja u roku od jedne godine za polaganje završnog ispita. Ako ne prođete prvi put, možete pauzirati, ponovno prijeći područja u koja niste bili sigurni i zatim pokušati ponovno. Također možete kupiti dodatne testove po cijeni od 149 eura.

Kada uspješno položite ispit, certifikat će vam odmah biti dostupan u elektroničkom obliku na vašem NASM nalogu.

NASM-PES certifikat ne ističe i ne treba ga obnavljati.

Cijena edukacije sa popustom iznosi 595 evra, uz mogućnost plaćanja na tri mjesečne rate.

Obuka uključuje NASM digitalnu knjigu, prezentacije, video prezentacije, primjere završenih edukacija, provjere znanja, pitanja za pripremu ispita, kao i NCCA akreditirani ispit.

Nakon završene edukacije dobit ćete međunarodno priznati certifikat!

SPECIJALIST ZA KONDICIJSKU PRIPREMU

CIJENA TEČAJA:

699

CIJENA TEČAJA SA POPUSTOM:

595€

Ako trebate pomoć ili dodatne informacije o kupnji tečaja, posjetite ovaj LINKili nas kontaktirajte.

Pridružite se listi čekanja Obavestićemo Vas kada proizvod bude ponovo dostupan za kupovinu. Molimo Vas da ostavite svoju važeću adresu e-pošte ispod.